豊住浩史トレーナーに担当していただいています。トレーニング時の体調はもちろん、メンタル状態も注意深く観察してくれていて、トレーニングメニューの調整から食事の献立、呼吸の仕方、睡眠時間など幅広くサポートしていただいています。 筋肉だけではなく、内蔵の働きや役割、分泌されるホルモンのことまで 本当に詳しくて、今しているトレーニングがどのような経緯を辿ってどんな結果になるのかをイメージさせてくれるので、体のラインが変わるのがとても早いです。　しっかり結果が出るので、トレーニングが楽しくなりました。10年以上、色々なトレーナーさんにサポートをいただいてきましたが、ダントツで肉体全ての知識が豊富です。飽きさせないトレーニングを常に考えてくれているので、マンネリを感じることもなく 毎回新鮮な気持ちにしてくれます。　一人ひとりに寄り添って、最適なトレーニングメニューを組んでくれるのでとても信頼しています！